朝の散歩 脳が気持ちよいと感じていると継続できる

ココロ

1か月前から朝の散歩をしています

こんなに続いたのは初めてです。

なぜだろうと考えたました

脳(潜在意識)が気持ちいと感じているからが私の答えです。

朝の散歩は気持ちよいのです。

体調も良く、身体が軽く感じられます。

 

昨日は8500歩でした

散歩中に阪急電車が夙川を横切りました

 

 

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